吃高淀粉高纤维的食物,比如全麦面包,谷类食品,通心粉或面条,米饭,水果和蔬菜。吃富含钙、铁、维生素C、矿物质的食物,柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西红柿、胡萝卜,南瓜,菠菜,甘蓝,甜菜,杏仁和哈密瓜等。吃富含叶酸的食物,包括:深绿色蔬菜,小牛肉,豆类。
蛋黄。可以每天坚持吃一个蛋黄,让大便硬化,配合米汤同时可以给小孩补充能量。多喝糖水。小孩子拉稀的时候为防止脱水,要多喝糖水也就是加糖的开水,补充水分补充糖分是很重要的。水果最好选用苹果。可以直接把苹果去皮吃,也可以弄成苹果泥食用。据说是因为苹果是碱性食物,所含果胶有助于大便的形成。
拉肚子需要注意饮食,吃什么好呢?本文将为您介绍拉肚子时可以吃的食物。吃水果拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。
萝卜泥也是需要进行加热的效果才会好一些,最好就是选择胡萝卜之后切小块,但是煮胡萝卜要利用萝卜的水。用10克左右的胡萝卜配上100毫升的胡萝卜水,婴儿在吃了之后辅助治疗腹泻的效果是很显著的,妈妈可以在婴儿拉肚子的时候试一下。
可以吃一些菠菜、胡萝卜或者西红柿等蔬菜,这些蔬菜都是可以缓解宝宝这一腹泻的状况的。清淡易消化在拉肚子的时候,家长们也不要弄得过于丰盛,宝宝会消化不了,也不要弄比较油腻、***的食物。这时候宝宝的肠胃已经很脆弱了,就不要吃这种较为***的食物了,弄清淡一点便好了。
宝宝都拉肚子了,就不要给宝宝吃零食了,会影响宝宝的消化能力的。如果孩子真的很想吃零食的话,妈妈可以尝试做些做些小食物给孩子吃,既可以缓解宝宝拉肚子,又可以让孩子当零食。小编今天就给大家介绍几款适合宝宝拉肚子吃的食物。隔水炖苹果适当食用隔水炖好的苹果,能够有效缓解孩子的腹泻问题。
1、宝宝发烧吃什么水果1 火龙果 火龙果是有降火的作用的,当身体已经发热的时候,是可以吃火龙果的。但是最好是吃饱东西一个小时再吃,因为如果是空腹吃火龙果的,是很容易导致拉肚子的。尤其是那些体质比较虚弱的人。可以在发烧期间,一天吃两个火龙果的。苹果 相信大家都知道,苹果的维生素是很高的。
2、水果我感觉是这样的。除了挑选品种,最重要的是控制量的摄取。比如西瓜,香梨,苹果,黄瓜也可以吃。但是无论是寒性水果还是热性的。都要注意不要一次单一品种食用太多。
3、香蕉 天使一面:通便滑肠。香蕉肉质糯甜,又能润肠通便,因此,也是妈咪经常给宝宝吃的水果。魔鬼一面:香蕉不宜在短时间内让宝宝吃得太多,尤其是脾胃虚弱的宝宝。否则,会引起恶心、呕吐、腹泻。一般来讲,对于食量不太大的宝宝,每次吃一根即可,每天可吃2次。柿子 天使一面:润肺生津。
4、多吃猕猴桃可以增加维生素C的摄入量,对抵抗感冒有很大帮助。但脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用。橙子 橙子所含的维生素C很高,比一般水果大约多30%以上。
5、对于发热伴腹泻的孩子,可多次服用糖盐水。同时可补充电解质食物,症状严重者需禁食并输液。注意室内通风保持空气清新,室温维持在25℃左右。根据孩子情况适当增减衣物,手脚冰凉时要保暖,四肢温热且全身出汗时可适当脱衣。
石榴甘温而涩,且含有鞣质、生物碱、熊果酸等物质,能有效的在人体肠道形成保护膜,加上其具有良好的抑菌作用,适合腹泻的小孩食用。樱桃樱桃既可以防治缺铁性贫血,又可以增强体质,健脑益智。同时它具有调中益气,健脾胃的功效,适用于脾胃虚寒、便溏腹泻的小孩食用。
小孩正处于成长的关键阶段,由于其身体功能尚未完全发育,因此容易受到细菌以及病菌的侵害,出现各种病症,拉肚子就是其中常见的一种。由于饮食不当等原因,拉肚子的情况并不少见。有些水果应对拉肚子效果不错,那小孩拉肚子能吃什么水果?这些可以多吃。
宝宝拉肚子时,饮食管理非常重要,因为合适的食物可以帮助缓解症状,而不当的食物可能会加重腹泻。水果是宝宝饮食中的重要组成部分,但在宝宝拉肚子时,选择适合的水果尤为关键。以下是一些可以考虑给宝宝吃的水果及其原因:香蕉:香蕉是一种很好的选择,因为它们富含钾,可以帮助补充因腹泻失去的电解质。
苹果:小孩子拉肚子时,家长可以给孩子吃一些苹果,苹果属于一种碱性的水果,对于缓解宝宝拉肚子很有帮助。因为宝宝拉肚子很可能是因为胃酸过多导致,此时给宝宝适当的吃些碱性水果,可以帮助孩子更快地恢复胃酸,改善拉肚子的情况。桃子:另外孩子拉肚子,吃桃子也是很不错的选择。
番石榴 番石榴中含有多种人体所需的营养成分和有益物质,如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。此外,还因富含维生素C而备受人们青睐,并且其甘温而涩并且含有鞣质,能有效的在人体肠道形成保护膜,是很适合有腹泻的人食用的水果。
苹果 苹果酸甜可口,营养丰富,被称为水果之王。苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质,在增加体力和抗病能力,同时还因含有鞣酸,能吸附毒素并具有收敛作用,适用于中气不足,虚寒腹泻小儿食用。注意,家里有小儿腹泻的,需要把苹果放入沸水中煮几分钟,才能起到治疗腹泻的作用。
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