白发吃什么能变黑发-白发吃什么能变黑发 石斛

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• 1、吃什么水果可以让白头发变黑

吃什么水果可以让白头发变黑

食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。

那么，“少年白发”形成的因素是什么呢，至今在医学上还尚无一个令人满意的确切答案，据研究，可能与下列因素有关。 （1）精神因素：如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。

少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。遗传性脱发 脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈隐性遗传。只有找到病因才能治病根，所以你自己先想想自己是哪方面的原因造成的。

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