恢复骨折吃什么食物最好-恢复骨折吃什么食物最好呢
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简述信息一览：
腿部骨折吃什么食物好
可以多喝些骨头汤，骨头汤含有丰富的钙和磷，可以促进骨头更好的恢复，还可以给孩子吃些虾皮，银鱼，牛奶，海带，发菜等食物，含有的维生素和矿物质都比较多，可以促进身体对钙的吸收和利用，而且还利于纤维骨痂的连接，能更快的让儿童骨折恢复。
富含胶原的猪皮或猪蹄类食物对骨折愈合有益。
就是要求你平时饮食平衡，可以适当加强营养，比如可以吃些排骨骨头汤、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物，同时也要多吃一些萝卜、西红柿、青椒等，这些食物可满足骨骼生长的需要，促进伤口愈合 。
病情分析： 您好，骨折后可以多吃含蛋白质高的食物，如牛奶、瘦肉、鸡蛋等。 意见建议： 要多喝骨头汤，不要吃辛辣食物。多吃水果。
应该多补充牛奶、蛋、豆类、鲜鱼虾以及水果，其他的正常饮食即可 切勿盲目补钙。骨折后产生许多碎骨，碎骨会被破骨细胞分解，并被身体吸收，最终作为长骨头的原料，多余部分通过肾形成尿液排出体外。
骨折了吃富含膳食纤维的食物、富含高钙的食物、富含维生素的食物比较好。富含膳食纤维的食物。包括红薯、玉米、黄瓜、绿豆、火龙果、猕猴桃等。
骨折病人最好吃什么食物呢?拜托各位大神
1、因此病人要多喝些饮料（果汁、稀饭、豆浆面条等，吃一些少而精的食物，多吃富含蛋白质、维生素及纤维素的食物如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆及其制品，蔬菜和水果（青菜、芹菜、豆芽、紫菜、苹果、梨等）。
2、**蛋白质**：蛋白质对于修复受损组织至关重要。选择富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、酸奶、豆腐、瘦肉（如鸡胸肉、鱼肉）和豆类。 **钙质**：钙质对于骨骼健康非常重要，骨折后应确保摄入足够的钙。
3、中期：骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏； 后期：老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。宜多吃蔬菜、蛋白质和富有维生素的饮食，可防 止骨质疏松的发生和发展。
4、适合病人吃的清淡食谱有：排骨炖萝卜、山药炖粥、清蒸鲈鱼、蜂蜜红枣等。排骨炖萝卜 注意不要放任何的油脂，就五百克的排骨和八百克的萝卜，撒上少许盐，盐不可超过一克，等到出锅以后，把汤上所存在的油分离。
骨折病人吃什么好
骨折的中期，及骨折后3-4周，正是骨折的愈合期，病人需要大量的蛋白质，特别是含胶原蛋白较高的食物以及含钙质和维生素D高的食物，可适当增加鸡汤、鱼、蛋类、肉皮、猪蹄、豆制品等食物。
补充维生素C：维生素C是骨折愈合促进剂，多吃富含维生素C的食物有益骨折病人康复，富含维生素C的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜西红柿、辣椒、甜椒、苦瓜、豆瓣菜、花菜、青苋菜等。
一般情况下骨折患者可以吃摄入富含蛋白质、维生素等食物，还可以通过应用药物进行辅助治疗。蛋白质：骨折在愈合过程中可以尽量多食用一些瘦肉、排骨、鸡蛋、鱼虾等蛋白质食物。
骨折病人吃的营养品 首先，吃些流质的东西比较好，比如面条，粥之类的，因为骨折不能过多运动，流质的食物容易消化。然后可以吃些山药之类的补气的食品，配合着可以做山药排骨汤。
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