贫血吃什么治疗-贫血吃什么治疗快

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简述信息一览：

蛋白质高的食物主要有鱼肉豆蛋奶，血液中红血球的主要成分就是蛋白质，缺少蛋白质就没办法制造出来。

指导意见：由于老年人肠胃吸收能力差，建议服用贫血常用的铁剂铁之缘片，不需要胃酸转换直接在肠道被吸收，可以提高老年人铁的吸收率，补铁生血增强造血能力，一般服用铁之缘2～4周后血红蛋白明显增加，要达到正常值需要3个月。

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如：各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等；海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。指导意见：动物性食物中铁的吸收率（20%）明显高于植物性食物（1%-7%）。

多吃含维生素B12的食物，如动物的肝、肾和肉类、蛋黄、牛乳、面粉等。

您好，希望我的回答能帮助到您贫血的人吃什么好，应该多吃如下食物补铁最适宜的辅食应是猪肝、鸡血和鸭血，不仅含铁量大大超过鸡蛋，而且容易被消化吸收，过敏反应也比鸡蛋少，瘦肉、蛋黄、动物肝脏、肾脏等。

（图片来源网络，侵删）

你好贫血的人当然吃一些补血的食物是最好的对身体，动物血、动物肝脏：猪血、鸭血、动物肝脏内含有丰富的蛋白质、维生素A、B族维生素、铁、锌等营养物质。

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