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小孩吃什么对脾胃肠道好-小孩吃什么对脾胃有好处

接下来为大家讲解小孩吃什么对脾胃肠道好，以及小孩吃什么对脾胃有好处涉及的相关信息，愿对你有所帮助。

简述信息一览：

宝宝每经过一次胃肠炎之后肠胃都需要一个调理的过程，不要急，会慢慢好起来的，目前饮食主要是以清淡饮食为主，不能加重宝宝胃肠道的负担，否则并病情就很难控制了。

这并非病态现象，休息和营养补充同样重要，别忘了做好孕期保健。注意腹部保暖为预防消化不良，孕妇需注意腹部保暖，避免胃肠道受到寒冷***。保持生活规律，按时入睡，同时调整心态，保持心胸宽广。避免吸烟、饮酒以及食用辛辣和生冷食物。

（图片来源网络，侵删）

总是让家长着急又担心，家长都想要给孩子多吃一些能开胃的食物来增加孩子的食欲。但是对于这方面的知识又了解的不多，想要知道9岁儿童开胃吃什么好山楂山楂酸甜可口，果肉薄，能健胃消食，增强免疫力，清除孩子胃肠道里的各种有害细菌。

健脾开胃的食物主食水稻：有健脾和胃，壮气力，强肌肉之功。玉米：有补中健脾，除湿利尿之功。小麦：有健脾养心益肾，除热止渴之功。用于烦躁不安，食欲不振等。粟米：有补中益气，健脾益肾之功。

食疗方案：冬日宜常食各类温性热粥，如玉米粥、莲子粥、山药粥，既能御寒，又可给养，还能疗疾。在肉类的摄入上，肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化，适合消化能力差、胃气不足的进补。

（图片来源网络，侵删）

④牛肉：味甘，性平。有补脾胃，益气血，强筋骨之效。用于虚损消瘦，食少纳呆，脾虚水肿等。⑤牛肚：味甘，性平。有补脾胃，助消化，益气血之功效。用于脾胃虚弱所致的消化不良，气血不足的体质虚弱。⑥狗肉：味咸，性温。

这种情况考虑是因为脾胃虚寒造成的，一般与脾虚生化不足有关系，饮食上可以吃点薏米、栗子，芡实、山药、大枣等食物，在医生的指导下服用补中益气的药物来调理。

1、脾胃虚弱吃什么好青鱼适用于脾胃虚弱、体弱多病的宝宝。青鱼肉中含有核酸及锌等微量元素，可增强体质；也是营养佳品，有补气化湿、养胃醒脾功效。脾胃虚弱吃什么好红枣适用于脾胃虚弱、气血不足、神疲乏力、易感冒的人群。

2、宝宝消化不良吃什么，小米香菇粥：功能健脾和胃，消食化积。本膳用小米，健脾胃；鸡内金，能助消化；香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气，开胃助食，常食可以防治小儿消化不良。

3、食疗方案：冬日宜常食各类温性热粥，如玉米粥、莲子粥、山药粥，既能御寒，又可给养，还能疗疾。在肉类的摄入上，肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化，适合消化能力差、胃气不足的进补。

4、山药具有补脾和胃之功能；桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。养胃汤——萝卜羊肉汤原料：羊腩肉750克，白萝卜500克，香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。做法：将羊肉洗净，切成粗丝，白萝卜洗净切成丝。

5、小米是一种营养丰富的食品，健脾开胃，宝宝喝了身体壮。妈妈们可以给宝宝煮小米粥，加入适量的水果或蔬菜，让宝宝吃得更健康。绿豆绿豆含有铁、磷等多种元素，是夏天宝宝厌食的好选择。

6、只需简单几步，轻松为孩子熬制一碗营养满满的粥。简单易煮只需几步，即可为孩子熬制一碗美味的山药小米粥。材料简单易得，煮法简单易懂，是家长们的首选。山药健脾养胃山药含有丰富的保健因子，可改善宝宝体质，提高免疫力。

关于小孩吃什么对脾胃肠道好，以及小孩吃什么对脾胃有好处的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。