吃什么药管排湿气最快(吃什么药管排湿气最快最有效)
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简述信息一览：
去湿气的方法怎么最快最好?
1、衣服除湿气最好的方法如下：选择合适的包装袋 夏季来临，我们都会把冬春防寒的衣服收拾起来，往往我们都习惯性地把衣服堆在收纳盒、箱子里面。其实，衣服最好是挂起来收藏。
2、食疗祛湿：其实食疗可以有效去除湿气，而且方便又实用。建议在日常的饮食中吃一些具有祛湿、排毒、消肿、利尿的食物，就可以起到很好的祛湿效果，不过需要长期坚持食用这些具有祛湿效果的食物才行。
3、去除湿气的方法 饮食清淡适量 肠胃系统关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应。
4、想要最快最好的排除体内的湿气，可以通过泡脚、***、食疗等方法；平时饮食应该多食用些具有除湿、利尿作用的食物，如冬瓜、绿豆、扁豆、西瓜等；尽量避免食用过甜、生冷的食物，以免加重体内的湿气。
5、人的身体也是一样，当身体内部水分太多时，如果这些水分无法被身体及时通过劳动、运动出汗或利用，也不能及时排出体外，就造成身体内的“湿”太重，去湿的最好方法就是多吃辛辣、热量高的食物，多出汗，湿就会随着汗液排出了体外。
6、湿气重的人可以通过以下方法来排湿：饮食调理：避免食用生冷、油腻、辛辣、甜食等容易产生湿气的食物，多食用具有排湿作用的食物，如薏米、红豆、绿豆、山药等。
去湿气最好的中成药
和医生打交道近6年，基本无效，所以自我调理，但不致专业的治疗方法和中成药有哪些？ 或者也可推荐广州的医院医生？将非常感谢！ （谢绝恶意广告）。方法是否得当：就是先 胃病 在排湿气，最后，调理失眠。
服用湿毒清胶囊治疗，效果很好的。湿毒清胶囊是中成药，副作用小。主要成分为：地黄、当归、丹参、苦参、蝉蜕、黄芩、白鲜皮、土茯苓、甘草。
除湿热最好的中成药是二妙丸或四妙丸。二妙丸就是苍术和黄柏。苍术的除湿作用非常明显，黄柏还有点除湿利湿的作用，所以一般湿热可用二妙丸进行治疗。
中医在祛湿气的时候，往往会用健脾胃的药配合利水渗湿的中药，兼顾肾和肺，同仁堂平胃丸就是一剂有此功效的药物，因此在祛湿的效果上更加的治标。
参苓白术丸 脾虚泄泻的代表方剂，它能够有效的通过健脾祛湿来治疗慢性腹泻，大便不成形，饮食减少，腹胀、面色萎黄等症状。
去湿气,寒气什么药管用
如果身体的水分太重，会导致嗜睡，四肢沉重，食欲不振，皮肤***，甚至肠胃炎。
或者晨起三片姜，对去湿也有很大的帮助，如果真的是湿气重的话，这两个方都特别灵。另外就中药来看，白术，茯苓也不错。
因此祛湿如果使用中成药，要根据不同的部位来选择。当然还可以使用草药如陈皮、半夏、茯苓、紫苏、苍术、黄柏、薏米等来治疗，这类草药都有一定祛湿气作用，要根据不同的.体质来进行辨证选用。
理气和中 其中，黄连能清热燥湿，厚朴行气化湿；芦根清热除烦，半夏燥湿和胃，石菖蒲辟秽化浊；焦栀子清利三焦，且与香豉共同宣泄胸脘郁热。如果湿气较重，本方还可以加薏苡仁、茯苓、泽泻 各6克，以加强利湿之功效。
外湿宜祛邪，内湿要温补脏腑之阳气。若要解决湿寒之邪，便需祛湿温中。在饮食上不要食用生冷食物，以免伤脾加重湿寒。意见建议：建议情重义辩证临证加减使用中药治疗。
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