肝不好的人多吃什么水果可以养肝-肝不好的人多吃什么水果好

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简述信息一览：

• 1、肝病患者应该吃什么水果对身体有益呢?

肝病患者应该吃什么水果对身体有益呢?

1、因为这些水果内部含有丰富的维生素，以及微量元素、矿物质等等，对患者的恢复都有好处。因为维生素具有稳定性肝细胞膜的作用，在一定程度上能起到保护肝脏的效果。

2、研究所专家指出，柑橘中含有丰富的类胡萝卜素，而调查中发现，类胡萝卜素在人体血液中浓度越高，人的肝功能越正常，患上动脉硬化的危险就越低。柑橘中丰富的类胡萝卜素和维生素可提高抗氧化能力，对保护肝脏有益。

3、问题三：肝硬化患者可以吃什么水果 水果中不仅含有丰富的营养物质，而且还可帮助消化，此外不同的水果还有不同的药用价值，适当食用对某些疾病的治疗也是非常有益的。

4、苹果 除了上面介绍的葡萄，苹果也是肝病患者首选的水果之一。有研究发现，如果普通人每天减少主食量，并吃两个苹果，就可把血中的胆固醇降低 16%，因此常吃苹果对脂肪肝病人十分有益。

5、肝病患者适宜吃西瓜等一类水果。西瓜，古人称之为天然白虎汤。性寒，具有清热解暑、除烦止渴、利尿降压的作用，可以治疗许多热盛津伤的热病，古人称之为天然白虎汤。

6、肝病可吃香蕉、柠檬、葡萄、菠萝、草莓等水果，可以多吃以下食物：燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固酸、甘油三酯。玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。

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