每天买什么菜-每天买什么菜呢图片
简述信息一览：
每天都要买菜都不知道买什么好.
天天买菜，要根据营养要求，荤素搭配，小菜好买，买啥荤菜呢？建议：猪肉适量，绞肉丝肉片各一半，小菜2——3样。 鱼适量，鲫鱼几条，或花鲢切片，做酸菜鱼、活渡鱼，小菜2——样。
蒜蓉西兰花，蒜蓉茼蒿，培根炒西兰花胡萝卜，西红柿炖牛肉，香菇炖鸡，排骨炖藕、或者玉米，山药炖羊排，酸辣土豆丝，鱼香肉丝，蒜蓉培根炒茭瓜，丝瓜炒鸡蛋。
材料：大米，栗子，桂圆肉（买干桂圆即可，超市有卖），葡萄干、白糖。做法：将大米淘干净，栗子切片、干桂圆去皮剥出桂圆肉，将大米、栗子、桂圆一起倒入电饭煲内，煮粥。
我也经常遇到这样的问题，因为我也和您一样，要负责家里的买汰烧。现在一方面物质水平提高了，菜场里面提供的食品种类也比较多样化，各种蔬菜、禽蛋、鱼肉等副食品也种类繁多。
***为“百菜之王”，营养价值极高，且极易储存，建议多买一些，放在家里，省得天天去买菜。还有萝卜也是好东西。您肯定听说过这句谚语：“冬吃萝卜夏吃姜，胜过医生开药方。
你可以拉一个不常买菜的做你军事参考参考啊。或者你买一本做菜的，你按上面食谱来买菜，就可以啦。
家常蔬菜都有什么菜可以买
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B维生素B花青素、钙、铁等营养成分。
光是叶子菜就不少呢，常见的青菜有生菜、包菜、韭菜、菠菜、小青菜、紫苋菜、娃娃菜、白苋菜、龙须菜、空心菜等，这十种常见的蔬菜虽然形态不一样，但各种都蕴含着不同的营养物质，可起到不同的营养价值。
马铃薯 马铃薯尽管价廉物美，尤其不值一提；可是，马铃薯却是一种“营养成分比较接近全票价”的家常食物。
常见的蔬菜有黄瓜、卷心菜、冬瓜、莱椒、山药、丝瓜、生菜、西兰花、***、空心菜、西红柿、生瓜、茭白、紫角叶、等等。
每天不知道买什么菜?求一些家常菜谱!
鱼香肉丝：鱼香肉丝是一道特色传统名菜，以鱼香味调味而得名，属于川菜。相传灵感来自泡椒肉丝，民国年间则是由四川籍厨师创制而成 。2018年9月10日，备受关注的“中国菜”在河南省正式发布，鱼香肉丝上榜。
酸辣土豆丝 酸辣土豆丝是一道简单易学的家常菜，主要食材是土豆、辣椒和醋等。制作方法简单，食材易得，适合新手。制作过程中，先将土豆切成丝，再炒出香味，加入适量的醋、盐、糖和鸡精，翻炒即可。
推荐如下：酸辣土豆丝。将土豆切成细丝，在开水中过一遍，捞出来投凉水。准备葱姜蒜小米辣下油爆炒，放入土豆丝翻炒，炒熟即可。西红柿炒鸡蛋又叫番茄炒蛋。
家庭食谱做法大全如下：小炒肉丝：肉丝、淀粉、一点点料酒混合抓匀。***洗净、擦干，裁去叶留帮，切成5厘米长的段，顺菜筋改刀成0.5厘米宽的丝；木耳切丝；洋葱去外皮，洗净切丝；红尖椒纵切丝。
别急，学会这几道家常菜，不用担心下次做饭不知道做什么了，做法简单还很有营养，家里人都说好吃，朋友们一起来看看吧！蒜苔炒牛柳 准备食材，牛肉、葱、姜、芹菜、青椒、蒜苔、蒜米。
【青椒炒虾仁】青椒炒虾仁，色泽美观，原汁原叶，虾仁鲜嫩Q弹，再搭配青椒、洋葱一起，飘香四溢，营养丰富。食材：活虾，青椒，洋葱 做法：买来的虾先用清水冲洗一下，再用剪刀将虾须、虾枪、虾脚剪掉。
大家平时都喜欢买哪些菜呢?
第我会买一些爱吃的菜先。平常去超市我会先挑选自己喜欢的，像西红柿、鸡蛋、大***、西葫芦、蘑菇、土豆等等这些蔬菜，这些菜也我们日常生活中常见的，而且做出来的菜基本大家都喜欢，这些爱吃的菜会先选择。
最后要为大家推荐的就是冬瓜和南瓜这两道蔬菜食材。
蒜苗：蒜苗在我家里出现的频率也很高，因为给我感觉这个菜特别出菜。一小把就可以炒一盘，而且还比较抗放，一般自然存放一周也不坏。菜心：这个是我比较喜欢吃的青菜，看见就会买上一点，一般都是蒜蓉炒。
在学校食堂里面，很多菜都难以下咽，但是偶尔也会出现让大家疯抢的菜。 冬瓜丸子 冬瓜丸子的长处就是你可以用各种主食来配它，米饭、馒头、包子，甚至红薯。
像西红杮、黄瓜都是我常买的，再就是扁豆、蒜苔、杮子椒、圆***、菜花、土豆等等，好多啊。
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