1、荷叶茶:荷叶的浸剂或煎剂有扩张血管、清热解暑、降血压的作用。方法是用鲜荷叶洗净切碎,加适量水煎,放凉后代茶用。莲心茶:用莲心12克,开水冲泡代茶饮,除能降压外,还能清热、安神、强心。玉米须茶:玉米须有很好的降压作用,同时具有利尿、止血、止渴和健胃等功效。
2、喝茶:绿茶、花茶和菊花茶等有助于舒张血管,降低血压。每天饮用2-3杯,可以起到一定的降压效果。 增加蔬菜和水果摄入:蔬菜和水果富含纤维和抗氧化物质,可以降低血压。建议每天摄入五种以上的蔬菜和水果,如西兰花、胡萝卜、苹果、香蕉等。
3、适宜于气血不足型高血压病人食用。 山植菊明茶[原料]生山楂片、决明子各15克,菊花10克。白糖适量。 [做法]将前3味水煎取汁,调入白糖,代茶饮用。每日1剂。 [功效]疏风散热,平肝降压。适用于肝郁化火,风阳上扰型高血压患者食用。 山楂白糖茶[原料]白糖30克,鲜山楂10枚。
建议可以用绿萝花茶喝,具有降糖降脂降血压的作用,平常注意躲锻炼身体,控制饮食,低盐低脂饮食。姥姥一直喝的是绿萝花茶,是金缘雅韵绿萝花。
血糖高是可以喝普洱茶熟茶的。普洱茶具有降脂的效果能有利于减肥,而且还有降压的效果,对于动脉出现硬化的患者也是非常有好处的,普洱茶能促进血液的循环,加速体内血糖的代谢,所以是有一定的降糖效果的。血糖高的患者要定时对血糖进行检测。
血糖高可以和红枣茶,枸杞红枣茶具有降血糖的效果。血糖高的饮食:洋葱含有***胰岛素合成和分泌的物质,对高血糖有辅助治疗作用,能起到扩张血管,调节血脂,防止动脉硬化的作用。南瓜也是可以降血糖,因为可以有效的抑制葡萄糖吸收的果糖,促进胰岛素分泌的作用。
1、消除疲劳,降低血糖之甜菊普洱 经常饮用甜菊茶可消除疲劳,降低血糖浓度!。养阴生津,用于胃阴不足,口干口渴,亦用于原发性高血压、糖尿病、肥胖病和应限制食糖的病人。临床观察有一定降低压作用,并可降低血糖。
2、普洱茶分生茶与熟茶 人与人之间差异颇大,需因人而异,适合自己的才是最好的。普洱茶性略寒,清热解毒功效明显,富含各类微量元素、矿物质,***也略强。
3、熟普洱茶的功效概括起来主要有:降脂,降压,养胃,较适合中老年人群。
4、任何一类茶都没治疗糖尿病的科学根据和临床试验结论!如果把茶当做药来喝会出问题的。我身边的糖尿病人喝熟普洱茶的有,喝乌龙茶的也有,剧他们亲身感受喝了这两种茶后身体没有什么不适。
乌龙茶就可以,有降血脂降血压的功效,乌龙茶性温,各段年龄都能喝,且不像黑茶那么刮油,不伤胃。
黑茶中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用;生物碱和类黄酮物质能使血管壁松驰,增加血管的有效直径,通过舒张血管使血压下降;茶黄素能软化血管,有效清除血管壁内的粥样物质,被称为心血管的“清道夫”。
湖南黑茶金花之父刘仲华教授研究发现黑茶对人体的健康大大有利,其主要作用表现为控制血压、血糖、血脂和体重。刘教授还通过模型评价发现,湖南安化千两茶和茯砖茶对降压、降脂、降血糖有明显的效果,对控制人体内的脂肪和体重非常有帮助。
喝绿茶和苦丁茶效果比较好,而且冲泡很简单。
可以的.低血糖是指血糖浓度低于77mmol/l(50mg/dl),是糖尿病患者用口服降糖药或胰岛素治疗的常见的并发症。花旗参是人参的一种,因美国旧称为花旗国而得名. 花旗参具有补气养阴、清热降火、健脾润肺、培补真元的作用。
可以喝,对身体比较好。血压高就是因为血管硬化程度大,肝肾阴亏致阴亏阳亢的缘故,该茶有益气养阴,清热洗火的功效。如果血压超高的情况下还是应用降压药物来进行控制血,平时注意低盐低脂肪的饮食,适当的喝一点菊花茶、金银花或绞股蓝等茶进行调节。
保护心血管系统 常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显着。西洋参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
花旗参茶不但对老年人的身体有补益、抗衰老及增强活力的作用;同时,它也可以促进青少年身体的生长发育,并有增强智力与学习能力等作用。花旗参茶能促进各种免疫蛋白的合成,提高机体的免疫能力。花旗参茶能够促进糖的代谢作用,降低血糖,有助于治疗糖尿病。
西洋参中含有大量的人参皂荚,它们能够对人体血管起到一定的扩张作用,能够有效地帮助人体调节血压,起到降低高血压的作用。对于糖尿病有着一定的治疗作用。西洋参中的营养物质能够对人体血糖起到一定的降低作用,还能够促进胰岛素的分泌、乳糖代谢、脂肪代谢,对于糖尿病的患者有着非常好的治疗作用。
高血压 高血脂 高血糖病人喝普洱茶、苦丁茶比较好,含糖的茶,比如买的那些冰红茶之类的,不要喝,胃不好的病人喝红茶比较好,可以养胃,绿茶和苦丁茶要少喝。
三高是高血脂,高血压,高血糖的总称,也就是人们常说的代谢综合症,三高常常相互影响,互为因果。三高人群可以喝霜桑叶茶。霜桑叶中含有丰富的氨基酸、纤维素、维生素、矿物质以及多种生理活性物质,具有降血糖、降血压、降血脂、延缓衰老等多种保健功效。对糖尿病、高血压、高血脂患者都有辅助治疗作用。
三高最好喝普洱茶、绿茶、决明子茶、白菊花茶、乌梅茶,对降血脂,降血糖,降血压也有一定作用。绿茶:绿茶的主要功效就是降压、降胆固醇,抑制癌细胞,预防高血压、高血脂。普洱茶:普洱茶主要功效就是降脂、降压、降血糖,还可以预防动脉硬化、冠心病。
可以让血压与血脂还血糖尽快恢复到正常状态。
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