吃什么食物能化痰效果好-吃什么食物能化痰效果好点
简述信息一览：
吃什么可以化痰
清肺化痰吃什么水果蔬菜 清肺化痰可以多吃的蔬菜和水果包括雪梨、百合、山药、荸荠、白萝卜等。
喉咙里有痰咳不出来，要吃什么食物来化痰 在综艺的角度来讲，痰多有两个原因引起，一是肺阴虚内热，二是脾虚溼重。 肺阴虚内热便容易生痰，解决办法就需滋阴润肺才可化痰。在饮食上可多食滋阴润肺的食物，如梨、甘蔗等。
清肺化痰的食物有梨子，苹果，柑橘，百合，马蹄，山药，蜂蜜，柚子等。梨子：梨子性凉，能够清肺热，而且还含有大量的水分，能够润肺化痰。
海蜇：痰饮咳嗽，肝阳上亢：海蜇皮（漂净）30g，鲜荸荠120g，煮服，兼治淋巴结核。1罗汗果：清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。
感冒咳嗽有痰,吃什么食物好得快
1、竹笋：有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效。 柿子：有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。 杏仁：有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症。 百合：有温肺止痰、清热安神、养阴清心等功效。
2、梨：有生津润燥、清热化痰、主治热病伤津、热咳烦躁等症。蒜：有化痰止咳之功效。箩卜：能化痰消胀气。茼蒿：功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。葫芦：性味甘、淡、平；功效利水通淋，润肺止咳。
3、宝宝咳嗽有痰时可以吃橙子。因为橙子是一种含有大量的维生素C的水果，适当的吃一些，补充维生素C能够有效增强免疫力，这样也可以有效缩短感冒咳嗽有痰的病程，使得宝宝更舒服一些。
4、可以止咳化痰的食物还是非常多的，本文只是挑选了一些常见的食物和偏方，介绍给大家，闲暇的时候吃个梨，喝一杯陈皮泡的.水，也可以做一个止咳的食疗小偏方，相信你的咳嗽和痰多的病症会很快的好起来的。
5、咳嗽有痰可以喝盐水，姜汤，梨、冰糖、红枣等，能够快速缓解症状。接下来就和小编一起来了解一下止咳化痰的食物吧。止咳化痰的食物有哪些豆腐有清热润燥、止咳化痰的作用，清热，止咳，消痰。
6、燕窝梨 主治：养肺阴 做法：燕窝5克（水浸泡），白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用。适用：养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳、气短乏力。
【宝宝嗓子有痰吃什么食物好】小儿喉咙有痰的食疗方法
①柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。②西瓜：性寒，能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜。③枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。
应吃温热，化痰止咳的食物：蒸大蒜水】大蒜2-3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加盖隔水蒸15分钟。晾温热后让宝宝喝水。 【萝卜蜂蜜水】白萝卜3 ～ 5 大片，生姜3 薄片，大枣3 枚。
川贝炖雪梨：梨洗净，挖去中间的核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川贝（川贝要敲碎成末），上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。
下面介绍一些感冒咳嗽食疗法： 绿豆30克磨碎，茶叶10克装入布袋，加水一大碗，煎至半许多碗去茶袋，加适量红糖，有清热解表之功效。马兰头、金银花各50克，甘草10克，加水一大碗，煎法日服3~4次。
川贝蒸梨 做法：将梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川贝（川贝要敲碎成末），把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。功效：此方有润肺、止咳、化痰的作用。
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