女人来大姨妈肚子疼吃什么好-女人来大姨妈肚子疼吃什么最好
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简述信息一览：
来月经吃什么肚子不疼
对于有痛经现象的女性，宜吃香蕉，因香蕉中含有维生素B6，有安定神经效果，不只可稳定女性在经期的不安情绪，还可改善睡眠、减轻腹痛。经期宜多吃鱼类，经期不少女性会出现抑郁情绪。而常吃一些鱼类，如三文鱼、沙丁鱼等，它们富含ω-3脂肪酸，有利于缓解女性经期的抑郁情绪或降低抑郁症的发病率。
牛奶不仅能够缓解痛经的不适，还能够帮助安神助眠，并且能够增加人体的抵抗力和免疫力。红枣内含有丰富的维生素、铁元素以及氨基酸，而且容易被消化吸收，尤其是月经期间更应该多食用红枣，既能补气血又能缓解痛经。红糖红糖具有活血化瘀，在经期中如果发生痛经的症状，可以每天喝一杯热的红糖水。
如果、经期伴有食欲差、腰痛等症状，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食物，如大枣、淮山、面条、薏苡仁粥等。
痛经患者在月经来潮前3～5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃的过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能******输卵管收缩。从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。
大姨妈来了肚子痛吃什么才不痛呢?
病情分析： 你好，这种情况一般多见于宫寒，多是由于饮食不当导致的体寒过大，药物可以口服艾附暖宫丸来调理一下。 指导意见： 平时要注意防寒保暖，不要劳累过度，不要吃生冷的食物，不要着凉，坚持用热水泡脚，急性疼痛期可以口服芬必得和元胡止痛片对症治疗。
痛经患者在月经来潮前3～5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃的过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能******输卵管收缩。从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。
在骨盆上下放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟，将加速血液循环，缓和痛经。●泡矿物澡 在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和痛经。●经常运动 尤其在月经来潮前夕，走路或从事其他适度的运动，将使你在月经期间较舒服。
痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
豆类食物 大豆属于高纤维食物，对于减轻***内充血症状很有帮助，并能减轻痛经的情况。豆类食物可以通过消化，增加粪便中的水分，通过排泄，将体内的毒素和多余液体排出体外，使消化恢复正常，防止了便秘和腹泻。豆类食物还含有丰富的维生素B，维生素b可起到缓解痛经和经期疲劳的作用。
经期第三天了,肚子还痛吃什么好
1、温暖身体的食物：寒性体质的女性可多吃狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等温经散寒类的食物。（2）舒缓痛经的食物：痛经的女性可多吃菠菜、芹菜、香菜、山药、胡萝卜、葡萄、海带、黑木耳等活血化瘀、缓解痛经的食物。
2、在月经期间，女性抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。可适当补充一些有利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。
3、气滞型的月经不调，症见月经延后，量少色暗有块，小腹胀甚而痛，胸胁***胀痛，舌质暗，治宜理气活血，可服七制香附丸、妇科养神丸、妇康宁片、妇宁片、妇宝冲剂等。血瘀型的，症见月经错后，或经来量少，色紫黑有块，小腹胀痛拒按，或刺痛，血块排出后其痛减轻，舌质紫暗或有瘀点瘀斑。
4、冰镇水果：即便是温热性的水果也不适宜从冰箱里拿出来吃，经期如果吃了冰镇水果，会******收缩性变差，经血较难排出，形成血块，***这时不得不加大收缩的力度排出经血，从而形成痛经等不适症状。
来月经肚子痛吃什么好?
1、问题分析： 来例假时肚子疼的很厉害，考虑是痛经的情况，最好医生的指导下口服中药调理看看，一般痛经常见有气滞血瘀，寒凝胞宫，气血虚弱导致的。
2、乌鸡白凤丸一定要坚持吃3月以上。虽然它不直接治痛经，但她调经，起关键的辅助作用。保暖很重要。尤其是经前一周及经期。尤其是吹空调、足部着凉、洗澡后没擦干着凉等一定要杜绝。休息。经前及经期劳累容易造成痛经。经期热敷小腹。吃热食，尽量不吃冷食。
3、来月经肚子疼是大多数女人的通病。月经肚子疼一般是经血不畅造成的，（1）月经期间可以服用红糖水，红糖水能起到和血的作用，同时注意保暖；不吃生冷食物。（2）可以服用一些治痛经的冲剂以缓解疼痛。如：月月舒冲剂，痛经宝颗粒，妇科千金片，乌鸡白风丸等。以上这些药物均能起到和血化於的作用。
女性月经肚子疼吃什么好一些
感觉小腹寒冷并有疼痛，可以用些温经的饮食，比如姜糖水，可以用红糖加姜煮沸后放温饮用。痛经重的并且经血量较少，可以使用益母草煮鸡蛋，适当加红糖食用。
经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如胡萝卜、橘子、洋兰根、香菜、佛手、荠菜、生姜等。 月经期间由于女性的***腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入***腔内，引起***内的感染。
喝姜汁红糖水。平时多吃些补肾补血的食物，比如黑豆、黑米、黄豆、核桃、黑芝麻、红枣之类的，肾气足了例假期间就不难受了。
一般考虑是宫寒引起，可以吃一点温经散寒、暖宫止痛的药，比如艾附暖宫丸。如果是因为气滞血瘀引起的痛经，月经下不来、肚子胀得很难受，血下来后疼痛能够缓解，可以吃点活血化瘀的药，比如益母草颗粒、痛经颗粒，吃了以后能有效。
姜枣红糖粥：取干姜10克，大枣20个，红糖、粳米各30克。先将干姜加水煎煮30分钟，取药汁与大枣和粳米共同煮粥，待粥熟时，加入红糖，趁热食服，每天1次，连服5～7天，可以暖宫散寒，调和气血，缓解疼痛。
来月经反胃肚子疼吃什么药物
月经期间肚子痛吃什么药可以多喝些红糖姜水来缓解，必要时可以使用药物来调理，比如痛经宝颗粒等。月经期间，应注意腹部的保暖，避免生冷寒凉的食物。可以吃点血府逐瘀胶囊理气活血，另外就是平时熬点山楂红糖水喝，有温中驱寒的作用。注意经期保暖。可服用阿托品片及安定片，都可缓解疼痛。
月经来肚子疼喝什么药来月经肚子疼痛，可以服用元胡止痛片，布洛芬缓释胶囊进行缓解，这种情况多数是属于原发性的痛经。也有可能是属于气滞血郁，宫颈口狭窄，经血不能够通畅的排出体外，可以局部进行热敷，多喝一些姜糖水或者是茉莉花茶。
你这种情况是体寒，但是不能临时抱佛脚，你需要平日就多吃补血补气温性的东西，比如，我每天都和枸杞，每周喝2次红糖水，2次红枣水。多喝热粥，粥里可以放莲子和山药。需要注意的是无论吃什么喝什么都要养成习惯，不能感觉疼了临时补。
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